Mach mit bei der Kaltwasser-Challenge – für das Bewusstsein für psychische Gesundheit!

Andrea Panizza sitting in an OBERON Pro ice bath during the Cold Water Challenge, wearing Swiss-themed shorts and a backwards cap, focused and calm under bright sunlight.

Bei OBERON haben wir stolz die #ColdWaterChallenge ins Leben gerufen – eine Bewegung, die geschaffen wurde, um das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu stärken, inspiriert und gestartet von der unglaublichen Andrea Panizza.

Wer ist Andrea Panizza?

Andrea Panizza ist ein olympischer Ruderer aus Italien und Silbermedaillengewinner der Olympischen Spiele in Paris. Als jemand, der die Kraft mentaler Widerstandsfähigkeit und Wohlbefinden versteht, glaubt Andrea fest an die transformierenden Vorteile der Kaltwassertherapie.

Warum kaltes Wasser?

Das Eintauchen in kaltes Wasser hat nachweisliche Vorteile für die psychische Gesundheit, darunter Stressabbau, verbesserte Stimmung und gesteigerte mentale Klarheit. Es fördert Resilienz, Entschlossenheit und ein Gemeinschaftsgefühl – alles entscheidend für das mentale Wohlbefinden.

Worum geht es bei der Challenge?

Die OBERON Cold Water Challenge ermutigt Menschen überall, sich in kaltes Wasser zu tauchen – sei es in Seen, Flüssen, Duschen oder Badewannen – und ihre Erfahrung auf Instagram zu teilen. Unser Ziel ist einfach: Bewusstsein schaffen, andere inspirieren und Gespräche über psychische Gesundheit fördern.

Wöchentliche Preise

Jede Woche haben Teilnehmer die Chance, fantastische Preise zu gewinnen:

  • MOVE tragbare Eisbadewannen
  • Bonus-Gewinner erhalten exklusives Equipment des Italienischen Ruderverbandes

Wie man teilnimmt

Die Teilnahme an der Challenge ist einfach:

  1. Mache deinen Kaltwasser-Tauchgang (See, Fluss, Dusche oder Badewanne)
  2. Teile ein Foto oder Video deines Tauchgangs auf Instagram
  3. Markiere @oberonlab.ch und verwende die Hashtags #ColdWaterChallenge #FreezeToFeel und #MentalHealthMatters #OBERONLab

Vergiss nicht, unserer offiziellen Instagram-Seite @oberonlab.ch zu folgen, um Updates, Gewinnerbekanntgaben zu erhalten und unserer Ice Tribe Community beizutreten.

Bist du bereit, ein Zeichen für das Bewusstsein psychischer Gesundheit zu setzen?

Tauche ein, teile deine Reise und inspiriere andere.

– Team OBERON

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