Chez OBERON, nous avons fièrement lancé le #ColdWaterChallenge—un mouvement créé pour sensibiliser à la santé mentale, inspiré et lancé par l'incroyable Andrea Panizza.
Qui est Andrea Panizza ?
Andrea Panizza est un rameur olympique italien et médaillé d'argent aux Jeux Olympiques de Paris. En tant que personne qui comprend le pouvoir de la résilience mentale et du bien-être, Andrea croit profondément aux bienfaits transformateurs de la thérapie par l'eau froide.
Pourquoi l'eau froide ?
L'immersion dans l'eau froide a des bienfaits prouvés pour la santé mentale, notamment la réduction du stress, l'amélioration de l'humeur et une clarté mentale accrue. Elle encourage la résilience, la détermination et un sentiment de communauté—tous essentiels pour le bien-être mental.
En quoi consiste le défi ?
Le OBERON Cold Water Challenge encourage les gens partout à s'immerger dans l'eau froide—que ce soit dans des lacs, des rivières, des douches ou des baignoires—et à partager leur expérience sur Instagram. Notre objectif est simple : sensibiliser, inspirer les autres et favoriser les conversations autour de la santé mentale.
Prix hebdomadaires
Chaque semaine, les participants ont une chance de gagner des prix fantastiques :
- MOVE bains de glace portables
- Les gagnants bonus reçoivent un kit exclusif de la Fédération Italienne d'Aviron
Comment participer
Participer au défi est facile :
- Faites votre plongeon dans l'eau froide (lac, rivière, douche ou baignoire)
- Partagez une photo ou une vidéo de votre plongeon sur Instagram
- Identifiez @oberonlab.ch et utilisez les hashtags #ColdWaterChallenge #FreezeToFeel et #MentalHealthMatters #OBERONLab
N'oubliez pas de suivre notre page Instagram officielle, @oberonlab.ch, pour les mises à jour, les annonces des gagnants et pour rejoindre notre communauté Ice Tribe.
Prêt à faire sensation pour la sensibilisation à la santé mentale ?
Plongez, partagez votre parcours et inspirez les autres.
– L'équipe OBERON
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