Partecipa alla Sfida dell'Acqua Fredda – per la Consapevolezza sulla Salute Mentale!

Da OBERON, abbiamo orgogliosamente lanciato la #ColdWaterChallenge—un movimento creato per sensibilizzare sulla salute mentale, ispirato e avviato dall'incredibile Andrea Panizza.

Chi è Andrea Panizza?

Andrea Panizza è un canottiere olimpico italiano e medaglia d'argento alle Olimpiadi di Parigi. Come persona che comprende il potere della resilienza mentale e del benessere, Andrea crede profondamente nei benefici trasformativi della terapia con acqua fredda.

Perché l'acqua fredda?

L'immersione in acqua fredda ha benefici comprovati per la salute mentale, tra cui la riduzione dello stress, il miglioramento dell'umore e l'aumento della chiarezza mentale. Incoraggia la resilienza, la determinazione e un senso di comunità—tutti elementi cruciali per il benessere mentale.

Di cosa tratta la sfida?

La OBERON Cold Water Challenge incoraggia le persone ovunque a immergersi in acqua fredda—che sia in laghi, fiumi, docce o vasche—e a condividere la loro esperienza su Instagram. Il nostro obiettivo è semplice: sensibilizzare, ispirare gli altri e promuovere conversazioni sulla salute mentale.

Premi settimanali

Ogni settimana, i partecipanti hanno la possibilità di vincere premi fantastici:

• MOVE vasche portatili per bagni di ghiaccio
• I vincitori bonus ricevono un kit esclusivo della Federazione Italiana Canottaggio

Come partecipare

Partecipare alla sfida è facile:

1. Fai il tuo tuffo in acqua fredda (lago, fiume, doccia o vasca)
2. Condividi una foto o un video del tuo tuffo su Instagram
3. Tagga @oberonlab.ch e usa gli hashtag #ColdWaterChallenge #FreezeToFeel e #MentalHealthMatters #OBERONLab

Non dimenticare di seguire la nostra pagina ufficiale Instagram, @oberonlab.ch, per aggiornamenti, annunci dei vincitori e per unirti alla nostra comunità Ice Tribe.

Pronto a fare un tuffo per la consapevolezza sulla salute mentale?

Immergiti, condividi il tuo percorso e ispira gli altri.

– Team OBERON