Eisbäder & Gehirngesundheit: Eine neue Grenze im Neuro- Schutz?
Die Wissenschaft hinter Kälteeinwirkung wird immer faszinierender. Studien deuten darauf hin, dass Eisbäder eine schützende Rolle gegen Alzheimer, Parkinson und andere Formen von Demenz spielen kön...
Wie Eisbäder Ihre Gesundheit verbessern – eine Übersicht der Wissenschaft
Eisbäder fördern die Erholung, reduzieren Entzündungen, verbessern den Stoffwechsel, heben die Stimmung, schärfen die Konzentration und unterstützen das Immunsystem. Tauchen wir ein in die Wissensc...